دھونے کے قابل اور حفظان صحت 3000ml گہری سانس لینے کا ٹرینر تین گیند کے ساتھ
مصنوعات کی وضاحتیں
جب کوئی شخص عام طور پر سانس لیتا ہے تو ڈایافرام سکڑ جاتا ہے اور بیرونی انٹرکوسٹل عضلات سکڑ جاتے ہیں۔ جب آپ مشکل سے سانس لیتے ہیں، تو آپ کو سانس لینے سے متعلق معاون عضلات، جیسے ٹریپیزیئس اور اسکیلین پٹھوں کی مدد کی بھی ضرورت ہوتی ہے۔ ان پٹھوں کے سکڑنے سے سینے کو چوڑا اٹھانا پڑتا ہے، سینے کی جگہ حد سے بڑھ جاتی ہے، اس لیے ضروری ہے کہ سانس لینے والے پٹھوں کی ورزش کی جائے۔ سانس لینے والے گھر میں سانس لینے کا ٹرینر رکاوٹ کی تربیت کے بنیادی اصول کا استعمال کرتا ہے۔ سانس لینے والے ٹرینر کے ذریعے سانس لیتے وقت صارف کو ٹرینر کی ترتیب کے خلاف مزاحمت کرنے کے لیے سخت محنت کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ سانس کے پٹھوں کی طاقت کو بڑھانے میں رکاوٹ، اس طرح سانس کے پٹھوں کی طاقت اور برداشت میں اضافہ ہوتا ہے۔
مصنوعات کا استعمال
1. یونٹ کو سیدھی حالت میں پکڑیں۔
2. عام طور پر سانس چھوڑیں اور پھر اپنے ہونٹوں کو سبز نلکی کے آخر میں ماؤتھ پیس کے گرد مضبوطی سے رکھیں۔
3. کم بہاؤ کی شرح- پہلے چیمبر میں صرف گیند کو اٹھانے کے لیے ایک شرح سے سانس لیں۔ دوسرے چیمبر کی گیند کو اپنی جگہ پر رہنا چاہیے۔ اس پوزیشن کو ہر ممکن حد تک تین سیکنڈ تک رکھنا چاہیے جو بھی پہلے آئے۔
4. ہائی فلو ریٹ- پہلے اور دوسرے چیمبر کی گیندوں کو بلند کرنے کے لیے ایک شرح سے سانس لیں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ اس مشق کے دوران تیسرے چیمبر کی گیند آرام کی پوزیشن میں رہے۔
5. سانس چھوڑیں - منہ سے باہر نکالیں اور عام طور پر سانس چھوڑیں RELAX (دہرائیں) - ہر ایک طویل گہرے سانس کے بعد، آرام کرنے کے لیے ایک لمحہ نکالیں اور عام طور پر سانس لیں۔ یہ مشق ڈاکٹر کی ہدایات کے مطابق دہرائی جا سکتی ہے۔
وضاحتیں
نکالنے کا مقام: | جیانگ سو، چین | برانڈ نام: | سوگاما |
ماڈل نمبر: | سانس لینے کی مشق کرنے والا | جراثیم کشی کی قسم: | غیر جراثیم سے پاک |
خصوصیات: | طبی مواد اور سیون مواد | سائز: | 600CC/900CC/1200CC |
اسٹاک: | جی ہاں | شیلف لائف: | 2 سال |
مواد: | دیگر، میڈیکل پیویسی، ABS، پی پی، پیئ | معیار کی تصدیق: | ce |
آلے کی درجہ بندی: | کلاس II | حفاظتی معیار: | کوئی نہیں۔ |
جراثیم سے پاک: | EO | قسم: | طبی چپکنے والی |
گیند کا رنگ: | سبز، پیلا، سفید | MOQ | 1000pcs |
سرٹیفکیٹ: | CE | نمونہ: | آزادانہ طور پر |
متعلقہ تعارف
SUGAMA چین کی معروف گوج، کپاس، غیر بنے ہوئے مصنوعات اور تمام قسم کے پلاسٹر، پٹیاں، ٹیپ اور دیگر طبی مصنوعات ہے۔
اعلی درجے کی پیداواری سازوسامان اور ایک سخت کوالٹی کنٹرول سسٹم کا استعمال کرتے ہوئے استعمال کی جانے والی اشیاء، ہم مصنوعات کی دس مختلف سیریز فراہم کرتے ہیں، کل سینکڑوں ماڈلز۔
ہمیں اس حقیقت پر بہت فخر ہے کہ ہماری مصنوعات کارکنوں اور عام لوگوں دونوں کو غیر ضروری چوٹ یا ممکنہ متعدی بیماری کی منتقلی سے بچاتی ہیں۔
ہم اپنی جدید انجینئرنگ اور پروڈکشن ٹکنالوجی کو لاگو کرنے پر پوری توجہ مرکوز کر رہے ہیں تاکہ معیاری اور حسب ضرورت ڈیزائن کے حل فراہم کیے جا سکیں جو کم لاگت میں ہوں۔
کیونکہ سیفٹی کوئی آپشن نہیں ہے، سوگاما تمام لوگوں اور دنیا کو برکت دیتا ہے۔ یہ سانس لینے کی مشق کرنے والا ایک پروڈکٹ ہے جسے ہماری کمپنی بہت اہمیت دیتی ہے، اور یہ بھی ایک ایسی پروڈکٹ ہے جسے صارفین اس وقت بہت پسند کرتے ہیں۔
یہ استعمال میں آسان ہے، لے جانے میں آسان ہے، صاف کرنے میں آسان ہے اور اس نے یورپی یونین کا سی ای سرٹیفکیٹ بھی حاصل کیا ہے۔
ہم امید کرتے ہیں کہ جب آپ کے دوستوں کو اسی طرح کی مصنوعات کی ضرورت ہو، تو آپ ہمیں ان کی سفارش کر سکتے ہیں۔ اس کے علاوہ، ہم مفت نمونہ سروس بھی فراہم کرتے ہیں! براہ کرم جلد ہی ہم سے رابطہ کریں!
حوصلہ افزائی والیوم کا حساب لگائیں۔
اپنے انسپائریٹ والیوم کا حساب لگائیں، اپنے انسپائریٹری ٹائم کو (سیکنڈ میں) انسپائریٹری فالو سیٹنگ (cc/سیکنڈ میں) سے ضرب دیں۔
مثال کے طور پر
اگر آپ 5 سیکنڈ کے لیے 200cc/سیکنڈ کی مندرجہ ذیل ترتیب پر آہستہ، گہری سانس لینے کی ترغیب دیتے ہیں:
سانس لینے کا وقت "بہاؤ کی ترتیب = انسپریٹری والیوم 5 سیکنڈ" 200cc/sec=1000cc یا 1 لیٹر
تھکاوٹ اور ہائپر وینٹیلیشن سے بچیں۔
انسپریٹری ہتھکنڈوں کے درمیان وقت دیں۔ کوششوں کے درمیان کم از کم ایک منٹ کے وقفے کے ساتھ ایک SMI دہرانے سے تھکاوٹ اور ہائپر وینٹیلیشن کا خطرہ کم ہو جائے گا۔
اپنے معالج کی ہدایات پر احتیاط سے عمل کریں۔
جیسے جیسے آپ کی حالت بہتر ہوتی ہے، آپ زیادہ والیوم حاصل کرنے کے لیے فلو سلیکٹر کو بڑی تعداد میں گھما سکتے ہیں۔
اپنے معالج کی ہدایات پر احتیاط سے عمل کریں۔